Ayuda con index

[Kolem Trot]

Hola a todos:

Estoy buscando información de cómo hacer que salgan los números de la secuencia en una lista.  ¿Qué que quiero decir con esto? Simple.  Quiero implementar una opción en mi Script, que de al usuario(la persona que va a correr el Script) pueda borrar información de una lista, pero para eso quiero que salga la posición exacta de la lista, en forma de lista con su número correspondiente al  lado.

Eje. 

0 sapo
1 mosca
etc.....

Encontré esto en un manual de python:

L.index(value[, start[, stop]])
Devuelve la posición en la que se encontró la primera ocurrencia de value. Si se especifican, start y stop definen las posiciones de inicio y fin de una sublista en la que buscar.

Pero, no me sale, y no tengo ni idea cómo usar o hacer lo que dice ahí.

¿Alguien podría ayudarme?



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